わくわく

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こんな大変な時だからこそ心穏やかに、
そして小さな幸せに「わくわく」して暮らしたい。

香りは脳に直結しています。脳は心とからだに色々な指令を送って私たちのいつも元気でいられる

　　恒常性を保ってくれています。

　　何かの香りで幸せな時間を思い出したり、あ～いい香り・・・と思うだけで元気になったり

　　毎日の生活に少し香りを取り入れてこの時期を心穏やかに乗り切りましょう。